• BIST 90.040
  • Altın 146,366
  • Dolar 3,6184
  • Euro 3,9314
  • Kayseri : 11 °C
  • Ankara : 12 °C
  • İstanbul : 15 °C

HİPERTANSİYON KÖTÜ BİR HAYAT ARKADAŞIDIR

HİPERTANSİYON KÖTÜ BİR HAYAT ARKADAŞIDIR
TEKDEN HASTANESİ KARDİYOLOJİ UZMANI DR. ALİ KEMAL KÜÇÜK, HİPERTANSİYON KRONİK BİR HASTALIK,KÖTÜ BİR HAYAT ARKADAŞIDIR. BU BİRLİKTELİKTE ÖNEMLİ OLAN DİZGİNLERİ ELE ALMAK VE KONTROLÜ ELDEN BIRAKMAMAKTIR.
Tekden Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ali Kemal KÜÇÜK, “Hipertansiyon, kalpten çıkarak vücuda dağılan atardamarlardaki basıncın artmasıdır. Erişkin nüfusun yaklaşık beşte birinden fazlası hipertansiyon hastasıdır. Sık görülmesi, kronik seyretmesi ve ciddi yan etkilere yol açması sebebiyle hipertansiyon, önemli bir hastalıktır. Hipertansiyon hastalarının neredeyse %95’inde bilinen bir sebep yoktur. Geriye kalan %5 hastada ise böbrek, böbreküstü bezi, aort damarı hastalıkları, tiroit bezi hastalıkları gibi sebepler hipertansiyona yol açar.” dedi. Tekden Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ali Kemal KÜÇÜK, hipertansiyonun Teşhisi konusunda da şunları söyledi: “10 dakika istirahat sonrasında kan basıncı, 140 / 90’ın üzerinde ise bu değerler yüksektir. Ancak tek bir ölçüm ile yüksek tansiyon teşhisi konmaz. Tansiyonun sürekli yüksek ölçülmesi veya tansiyon holteri dediğimiz 24 saat tansiyon takibi yapan cihazlarda, tekrarlayan yüksek ölçümler varsa o zaman yüksek tansiyondan bahsedebiliriz”. Yüksek tansiyonun başlıca dört organda hasarlara yol açtığını belirten Küçük, bunları şöyle sıraladı: “KALP, BEYİN, BÖBREK, GÖZ. Sürekli yüksek basınca maruz kalan kalp de, kalp yetmezliği, ritim bozukluğu ve kalp damarı hastalıkları meydana gelebilir. Küçük, “Hipertansiyon tedavisinde ilk yapılması gereken şey, hayat tarzını değiştirmektir. Bu değişiklikler, her evrede uygulanmalıdır. Bu sayede ilaç dozunun azaltılması, hatta erken evrede tamamen kontrol edilebilmesi mümkün olabilir. Hayat tarzı değişiklikleri temelde üç faktörü kapsar: 1.Diyet: Tuz kısıtlaması, alkol, sigara, kafeinli içeceklerden uzak durulması, şeker ve yağın azaltılması, sebze, meyve, baklagiller, süt ürünleri, tavuk, balık ve bitkisel yağlarının tercih edilmesi gerekmektedir. 2.Egzersiz: Kalp doktorunun izin verdiği ölçüde yürüyüş, yüzme ve aerobik gibi egzersizlerin yapılması önerilir.3.Stres: Mümkün olduğunca uzak durulması, gerekirse psikolojik yardım alınması önerilir. Hipertansiyon tedavisinde hayat tarzı değişikliklerinden sonra yapılması gereken şey, eğer varsa altta yatan sebebin ortadan kaldırılması ve uzun süreli ilaç tedavisidir. Sonuç olarak hipertansiyon, kronik bir hastalık ve kötü bir hayat arkadaşıdır. Bu birliktelikte önemli olan dizginleri ele almak ve kontrolü elden bırakmamaktır.” dedi.
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2010 Kayseri News | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0352 231 31 39 | Haber Yazılımı: CM Bilişim